Hovorí sa, že vytvorenie návyku trvá 30 dní. Platí to aj pre návyk dostatočne dlhého umývania rúk. Vďaka moderným technológiám mám dnes v smart hodinkách funkciu, ktorá automaticky zistí, keď si umývame ruky a spustí časovač. Pozrite si 3 hodinky, ktoré dajú pozor na vaše čisté ruky.
