Beh je po chôdzi je druhý najprirodzenejší pohyb. Na prvý pohľad je to jednoduché, no po pár krokoch/kilometroch sa odhalia nástrahy, o ktorých nemal začínajúci športovec ani potuchy. Našli sme pre vás tri zaujímavé tipy.
Beh je po chôdzi je druhý najprirodzenejší pohyb. Na prvý pohľad je to jednoduché, no po pár krokoch/kilometroch sa odhalia nástrahy, o ktorých nemal začínajúci športovec ani potuchy. Našli sme pre vás tri zaujímavé tipy.