Keď som sa ja učil plávať ešte neboli iPhony, to však neznamená, že nemôžem svoj smartfón využiť na to, aby som sa v plávaní zlepšil. Práve plávanie je totiž vynikajúci šport, ktorý rozhýbe vaše telo a zlepší vašu kondíciu.
Na to, aby ste sa v plávaní zlepšili môžete využiť bezplatnú aplikáciu Standard Swim. Cieľom aplikácie je naučiť vás nové techniky a zlepšiť tie, ktoré už poznáte. Nechýbajú teda známe štýly, ako chrbát, prsia, motýlik, alebo voľný štýl. Ku každému štýlu nájdete jednoduchý a pochopiteľne napísaný postup, ale ako sa hovorí, lepšie je raz vidieť, ako sto krát počuť. Práve preto nájdete v aplikácii aj 3D animácie každého štýlu. Okamžite tak získate predstavu o tom, ako má daný štýl vyzerať, ako sa má pohybovať vaše telo a kde pravdepodobne robíte chyby.
Foto: TECHBOX