Pozrite si
O tom, ako mobilné zariadenia ovplyvňujú náš každodenný život sme už viackrát písali. Tiež sme sa zamysleli nad tým, ako dlho dokážeme vydržať bez smartfónu a kto je v tomto smere odolnejší, muži alebo ženy?
Celkový prieskum „Digitálna amnézia v práci“ priniesol mnoho zaujímavých výsledkov. Okrem iného aj to, aký negatívny dopad na úroveň sústredenia môžu mať digitálne zariadenia. Jeden z experimentov tohto prieskumu tiež ukázal, ako môžu ovplyvňovať náš výkon v práci.
Výsledky psychologického experimentu uskutočneného spoločnosťou Kaspersky Lab v spolupráci s univerzitami vo Würzburgu a v Nottingham Trente dokazujú, že bez našich smartfónov sme v práci produktívnejší o 26 %.
Na jednej strane sme vďaka smartfónom v práci v neustálom kontakte s kolegami, vieme si skontrolovať našu e-mailovú poštu a vybaviť urgentné zadania, nech sa nachádzame kdekoľvek.
Na druhej strane psychologický experiment ukázal, že pri práci za počítačom majú práve tieto mobilné zariadenia na svedomí zníženie nášho pracovného výkonu a produktivity.
Experiment objavil súvislosť medzi úrovňou produktivity v práci a vzdialenosťou medzi zamestnancom a jeho smartfónom. Vždy, keď boli účastníkom experimentu odobrané ich mobilné telefóny, ich výkon sa zvýšil až o 26 %.
Výskumníci počas experimentu nechali účastníkov vykonať test koncentrácie v štyroch rozličných situáciách – so smartfónom vo vrecku, so smartfónom na pracovnom stole, so smartfónom zamknutým v šuplíku pracovného stola a v situácii, kedy bol smartfón úplne odstránený z miestnosti.
Výsledky potvrdili naozaj významný vplyv smartfónov na pracovný výkon. Najmenej bodov v teste získali účastníci, keď mali svoj smartfón v bezprostrednej blízkosti, na stole. S rastúcou vzdialenosťou medzi nimi a smartfónom sa zlepšovala aj ich sústredenosť, a tým sa im podarilo dosiahnuť aj lepšie hodnotenie v teste.
Napriek očakávaniam sa ukázalo, že absencia smartfónu nespôsobila nervozitu na strane účastníka. Hladiny úzkosti boli stabilné počas celého trvania experimentu. No ukázalo sa tiež, že vo všeobecnosti boli počas tohto experimentu nervóznejšie ženy než muži.
To len potvrdilo predpoklady výskumníkov, že úroveň nervozity v práci nie je priamo zapríčinená smartfónmi (resp. ich absenciou), ale skôr rodovými rozdielmi.
Spoločnosť Kaspersky Lab už dva roky skúma sociálne dopady digitalizácie a to, ako sa ľudia kvôli nej stávajú zraniteľnejšími voči kybernetickom útokom v online prostredí. Prehľad výsledkov výskumu je k dispozícii na stránke amnesia.kaspersky.com.
Ak máte záujem o podrobnejšie detaily štúdie „Bez smartfónov sme produktívnejší“, nájdete ju v PDF formáte na stránkach Kaspersky Lab.