Lepšie ako Garmin? Vedci tvrdia, že Galaxy Watch sú extrémne presné

Smart hodinky sú skvelý gadget, avšak v prípadne merania zdravotných funkcií sa nepovažujú za veľmi presné. Odborníci odporúčajú brať namerané dáta s rezervou a len orientačne.

Dobré meno mal Garmin, ktorého výstupy sa dlhodobo považovali za najpresnejšie. Teraz sa zdá, že mu na päty šľape Samsung so svojím prémiovým modelom Galaxy Watch Ultra.

Minulý rok Samsung spolupracoval s University of Michigan – s Michigan Performance Research Laboratory (MiPR). Cieľom spolupráce bolo študovať a zlepšovať presnosť meraní poskytovaných hodinkami série Galaxy.

Výsledky sú pomerne prekvapujúce. Štúdie zistili vysokú koreláciu medzi údajmi uvádzanými zariadeniami Galaxy Watch a športovými vedeckými referenčnými zariadeniami pri meraní srdcovej frekvencie, percenta telesného tuku, straty potu a VO2 max.

Výsledok je pozoruhodný.

• Srdcová frekvencia je zrejme najčastejšie využívané zdravotná funkcia na hodinkách. Štúdia preukázala až 90 % koreláciu s elektrokardiografickým vybavením pri behu.

• Percento telesného tuku je pre niektorých alchýmia a nemá s vedecky nameranými dátami veľa spoločného. Samsung prekvapil, jeho hodinky vykazovali 95 % koreláciu so štandardným diagnostickým testom (dvojenergetický röntgenový absorpciometer).

• Metrika straty potu predstavuje meranie množstva vody, ktoré športovec (zvyčajne bežec) stratil počas tréningu. Používa sa na usmernenie následnej rehydratácie. Hodinky dosiahli 95 % koreláciu pri testovaní na vzdialenosti od 2,5 km do 20 km.

• VO2 max meria, koľko kyslíka telo absorbuje počas tréningu. V porovnaní s vybavením klinickej kvality dosiahli hodinky stále veľmi prijateľnú koreláciu 82 %.

Ako vidíte, ide o veľmi slušné výsledky, ktoré búrajú mýtus, že wearbless zariadenia sú nepresné. Samozrejme, výsledky sú neprenosné, takže neznamenajú, že akákoľvek iná značka hodiniek prinesie rovnakú presnosť.

Samsung dokonca ponúka niekoľko tipov, ktorými si môžete zlepšiť kondičku. Spomína napríklad personalizovanú zónu srdcovej frekvencie. Umožní zosúladiť vaše ciele v oblasti zdravia a pohody, trénovať pri optimálnej úrovni intenzity podľa fyzických možností.

TECHBOX.sk môže za predaj produktu v článku získať províziu formou affiliate programov.